Butikerzdrowo -

zdrowo

Tyć, czy walczyć w Spa z nadwagą?
Znaczna większość ludzi próbuje schudnąć. Ale zdarzają się też tacy, którym natura wagi poskąpiła i chcieliby odrobinę chociaż, nie stracić, a przybrać na wadze. Wobec jak jeść, żeby przytyć? Trzeba najpierw naszkicować swój cel. Można albo przytyć szybko i toksycznie, albo zdrowo, przemyślanie, ale troszkę trzeba się z tą opcją diety pomęczyć. Jeśli wybierzemy pierwszą możliwość, wystarczy przed dwa tygodnie, codziennie odwiedzać fast foody. Efekt murowany, ale wysiada nam wątroba i raczej nie dożyjemy szczęśliwej starości. Jeśli wybierzemy mądrze, czyli drugą opcję, będziemy musieli się trochę pomęczyć, ale efekt będzie lepszy i długotrwały. Ale najważniejsze, że wówczas do założonej wagi dojdziemy zdrowo i bez większych skutków ubocznych. Tak więc dieta służąca nabraniu wagi to przede ...

Ośrodki zachodniopomorskiego
Województwo zachodniopomorskie jest tą częścią naszego kraju, w którym do dyspozycji mamy bodajże najwięcej ośrodków szczycących się obiektami Spa. Wiele z nich rzeczywiście zasługuje na uznanie, są jednak i takie, które plasują się wysoko we wszelkiego rodzaju rankingach, ale w rzeczywistości nie mają nic ciekawego swoim klientom zaoferowania. Postaramy się niniejszym artykule pokazać, które obiekty zasługują na to, by je odwiedzić,a od których powinniśmy trzymać się z dala. A wszystko to nie po to, by obrażać, czy obnażać słabość tych ośrodków, ale z czystej trosce o naszych czytelników. Zaczniemy od tych złych akcentów i dwóch ośrodków - w Międzyzdrojach i Pobierowie. Ten pierwszy z nich to obiekt Chabinka & Bagińscy, drugi to Bagińscy SPA. Nie ...

Spa zamiast wakacji?
Pisaliśmy już na łamach naszego serwisu o spędzaniu wakacji u urlopów w polskich ośrodkach Spa. Nie mniej wciąż jest to temat niewyczerpany i dostajemy mnóstwo listów z pytaniem, czy warto zamiast podróży do tropików pojechać do ośrodka Spa, a jeśli, to do którego. Dlatego tez po raz kolejny powracamy do tematu. Będziemy się upierali przy tym, że polskie Spa to zazwyczaj naciągactwo, które w żaden sposób nie jest w stanie nam zrekompensować porządnego urlopu. Zarówno jeśli mowa o kwestiach zdrowotnych, jak i psychicznych. Jeśli mowa o spa i kwestiach czysto zdrowotnych. Musimy w tym miejscu mieć świadomość, że kilka dni w Spa na pewno nas nie wykurują i nie pokonają żadnej dolegliwości. Zazwyczaj wszystkie nasze ...

Spa a zdrowa żywność
Zdrowa żywność to często temat do rozmów i sporów międzyludzkich. Ostatnimi czasy utworzył się trend promujący ten rodzaj diety. Często "uczestnicy tego ruchu" starają się go narzucić innym obywatelom, ku ich niezadowoleniu. Nagonka na zdrową żywność stała się czymś normalnym. Ludzie to akceptują, bo właściwie nie ma w tym nic złego. Ale to natręctwo czasami potrafi zirytować nawet najspokojniejszego człowieka. Nikt nie ma nic przeciwko zdrowej żywności, bo jak sama nazwa wskazuje jest zdrowa, czyli dobra; ale narzucanie innym własnego zdanie nie we wszystkich przypadkach przejdzie. Myślę, że jeśli ktoś będzie miał ochotę zmienić swoją dietę to zrobi to sam z siebie, a nie po namowie z przyjacielem wegetarianinem. Powstaje coraz więcej sklepów ze zdrową ...

Struktura strony

Do Spa z baśniowym światem

Przychodzi taki moment, że za oknem szaro, a my znudzeni wakacyjnymi podróżami, szukamy sobie nowego zajęcia, aby zabić czas w jesienne i zimowe wieczory. Proponuję wobec tego podróż w świat fantasy. Jest w księgarniach naprawdę ogrom tytułów dotyczących …
czytaj więcej

Spa dla sportowców

Sport zawodowy wiąże się z coraz większym reżimem. Tutaj nie można już tylko trenować, bo to sukcesów nie gwarantuje. Sportowcy muszą dziś korzystać z różnego rodzaju zabiegów odnowy biologicznej. Bez tego się nie da. Takie ośrodki przydają się jeszcze ba…
czytaj więcej

Muzyka duszy – czyli czego słuchamy w Spa

– „Trudno sobie wyobrazić godzinny zabieg w pełnej ciszy i milczeniu – uśmiecha się Joanna Walewska, od czterech lak pracuje w Spa. – Klienci niekiedy poddając się masażom, aromaterapii, czy tez zabiegom na ciało są niejako zobligowani do tego, żeby w gab…
czytaj więcej